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DU bist mit einer herausfordernden Lebenssituation oder einem
belastenden Thema konfrontiert?
Du befindest dich in einer Krise?
Dir fehlt ein sicherer Ort, wo du dich mit deinen Gedanken, Gefühlen
und Verhaltensmustern auseinandersetzen und sie besser verstehen kannst?
Wünschst Du dir ein Gegenüber, dass dir zuhört und dir hilft, Klarheit zu finden?
Ich begleite dich Hand in Hand durch deinen Prozess
In diesen Situationen kann ich dich begleiten…
Als Psychologische Beraterin biete ich dir in meiner Praxis einen geschützten Raum, in dem du alles aussprechen kannst. Mit meiner professionellen Unterstützung machen wir uns gemeinsam auf, dein Thema besser zu verstehen. Auf diesem Weg gewinnst du neue Einsichten. Wir erarbeiten zusammen neue Lösungsansätze und erweitern so deine Handlungsmöglichkeiten. Auf diese Weise vertiefst und stärkst du die Beziehung zu dir selbst und schaffst damit die Voraussetzung für nachhaltige persönliche Veränderung. Dieser ganzheitliche Prozess findet im Rahmen von therapeutischen Gesprächen statt, ergänzt durch geeignete Methoden. Der Fokus liegt dabei immer auch auf der Stärkung deiner bereits vorhandenen Ressourcen – das sind die vielfältigen Faktoren, die helfen, das Leben nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten.
Die „Gewaltfreie Kommunikation“ ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickelter Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess. Er unterstützt uns Menschen darin, mit sich selbst und anderen in eine einfühlsame Verbindung zu gehen. Dabei wird davon ausgegangen, dass alles, was wir Menschen tun, wir tun, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Für mich ist sie die Sprache der Empathie und der Bedürfnisse, die Sprache des Herzens, die Sprache der bedürfnisorientierten Erziehung. Sie ist genau die Art, wie ich leben und kommunizieren möchte – mit mir selbst und meinem Umfeld
Wenn du dir auch diese oder ähnliche Fragen stellst…
Warum bin ich so wütend auf mein Kind, meinen Partner?
Wie kann ich weniger schreien?
Wie kann ich es anders machen als meine eigenen Eltern?
Mit wem kann ich über meine Wut und meine Wünsche sprechen?
Wie kann Erziehung ohne Belohnung & Bestrafung funktionieren?
Was heißt eigentlich Bedürfnisorientierte Erziehung oder Elternschaft?
…und was ist eigentlich die GfK und wie funktioniert sie?
Die Gewaltfreie Kommunikation kann dir helfen…
… deine Elternschaft bindungs- und bedürfnisorientiert zu leben
… deine Mitmenschen und dich selbst in Konfliktsituationen besser zu verstehen
… raus aus der Wut auf dein Kind/Mitmenschen zu kommen und dich selbst
… mit alltäglichen konflikten friedvoll und mit Leichtigkeit umzugehen
… auf Belohnung und Bestrafung zu verzichten
… mit anderen Menschen auf Augenhöhe zu kommunizieren
… mit dir selbst und deinen eigenen Bedürfnissen in Verbindung zu kommen
… Paarkonflikte zu lösen und miteinander eine friedvolle Verbindung zu schaffen
… die Sprache der Liebe zu verstehen
